28-02-2011
Tunnetko syvää rauhaa?
Ihmisiltä kysyttiin kuinka usein he kokevat syvän rauhan tunteen. Kyselyyn vastasi melkein 4 000 ihmistä. Joskus rauhan tunteen koki 69% vastaajista, ei koskaan 25% ja aina 6%. Mitä tämä kertoo?
Kehon kuva voi olla hämärtynyt, tunteet voivat olla kateissa ja nykyelämä ei vain anna mahdollisuutta rauhaan tai rauhoittumiseen.
28-02-2011
Synnytyksen jälkeinen tunnottomuus
Kun nainen on kokenut alatiesynnytyksen paikat ovat venyneet enemmän ja vähemmän. Tästä seuraa se että alapää ei ole enää niin tuntoherkkä kun se oli ennen synnytystä. Syynä voi olla se että kudokset eivät ole vielä palautuneet ja hermot eivät myöskään ole vielä toipuneet.
Asiaa voi edistää lantionpohjan lihaksia voimisteluttamalla ja aika parantaa myös hermokudosta, joten tunto voi hyvinkin muutaman vuoden päästä palata takaisin. Jos tilanne on akuutti tämä ei paljoa lohduta. Asian korjaukseen on monia vaihtoehtoja,... [Lire la suite]
27-02-2011
Mistä tietää että vauva itkee koliikkikivusta?
Vauva ei osaa puhua, eikä kertoa sanallisesti mikä on hätänä, silti vauva osaa kertoa milloin on kyse koliikkikivusta.
Jos vauva koukistaa käsivarret ja jalat vartaloa vasten ja käpertyy kasaan, syynä voi olla koliikki. Samoin jos vatsa on turvonnut, kova ja sieltä kuuluu murisevaa ääntä. Lapsi voi myös piereskellä ja röyhtäillä enemmän kuin ennen.
Mistä koliikki johtuu?
vauva nielee ilmaa syödessään
allergia
vatsan toiminta ei ole vielä kunnolla alkanut
nälkäkipu
vauvan röyhtäyttäminen on unohdettu syöttämisen jälkeen
äidin... [Lire la suite]
27-02-2011
Milloin hikoilusta tulee sairaus?
Hikoilu on elimistön normaali tapa viilentää kehoa kovassa rasituksessa, kuumalla ilmalla, saunassa tai stressaavassa tilanteessa. Hikoilu voi lisääntyä keinokuituisista tai hengittämättömistä vaatteista johtuen, kahvi, tee ja alkoholi lisäävät hikoilua, voimakkaat mausteet ja runsas suolan käyttö saavat hien pintaan. Nämä kaikki voidaan lukea vielä ns. normaalin hikoilun piiriin.
Runsasta hikoilua esiintyy yleensä flunssan ja muiden kuumetautien seurauksena. Liiallista hikoilua aiheuttaa myös kilpirauhasen liikatoiminta,... [Lire la suite]
26-02-2011
Miesten seksikkäimmät ammatit
palomies
lääkäri
poliisi
puuseppä
muusikko
näyttelijä
valokuvaaja
kokki
taiteilija
toimitusjohtaja
kirjailija
lehtimies
maanviljelijä
naprapaatti tai maalari
psykologi, automekaanikko, ohjaaja
1261 naista on tätä mieltä
26-02-2011
Hyvä karma - paha karma - kohti tasapainoa
Vaikka nimesi ei olisi Earl ja vaikka sinulla ei olisi listaa, elämääsi vaikuttaa karma. Se mitä teet, mitä et tee ja mitä jätät tekemättä ohjaa elämääsi enemmän kuin uskoisikaan. Kaikki tähänastiset valinnat elämässäsi ovat saanet sinut pisteeseen, jossa olet juuri nyt. Miltä tämä ajatus tuntuu?
Tekemällä hyvä tekoja ja pyrkimällä tekemään elämässään oikein, vaikuttaa sekä omaan elämääsi että muiden elämään. Aina kun keskityt johonkin suurempaan kuin omat itsekkäät pyrkimyksesi, keräät itsellesi hyvää karmaa. Jos poikkeat... [Lire la suite]
25-02-2011
C-vitamiini ja urheilu
Lähes 20 vuotta sitten tehtiin tutkimus, jossa tutkittiin suurten C-vitamiiniannosten vaikutusta urheilijoiden toipumiseen. Tutkimukseen osallistui 92 juoksijaa, jotka jaettiin kahteen ryhmään. Toinen puoli sai 600 mg C-vitamiinia päivässä kolmen viikon ajan. Toinen ryhmä sai lumelääkettä.
Kaksi viikkoa tutkimuksen jälkeen lumelääkettä saaneilla oli flunssaoireita (kurkkukipua, yskää, lämmönnousua, nuhaa) ja jalka-sekä vatsakipuja. C-vitamiiniryhmässä näitä oireita oli 35%:lla.
Itse mietin mahtoivatko oireet johtua... [Lire la suite]
25-02-2011
Likinäköisyysleikkaus
Rahalla saa ja autolla pääsee. Likinäköisyysleikkaustekniikka on kehittynyt viime vuosina huimasti. Lähes kaikissa hieman isommissa kaupungeissa on klinikoita, joissa leikkaus voidaan tehdä. Likinäköisyysleikkaus onkin nykyään arkipäivää ja tapahtuu liukuhihnatyöskentelynä. Potilas tulee sisään, hänelle tehdään esitarkistus ja todetaan soveltuuko leikkaus hänelle. Esitarkistuksen jälkeen pääseekin jo leikkaukseen. Puudutustipat silmiin ja koneen alle. Homma on ohi muutamassa minuutissa. Sitten särkylääke (ja lohdutussuklaa) ja viikko... [Lire la suite]
24-02-2011
Mistä hienhaju johtuu?
Sanotaan että hiki ei haise, mutta mistä se haju sitten tulee?
iholla on bakteereja ja bakteerit viihtyvät kosteissa olosuhteissa, osa hajusta syntyy bakteertoiminnasta
olet sitä mitä syöt, kaikki mitä syöt ja nielet vaikuttaa siihen mitä hikirauhaset erittävät, voimakkaan makuiset ja hajuiset ruuat haisevat myös hiessä
tietyt sairaudet haisevat myös hiessä, kuten myös lääkkeet
pesemättömyys, lika
riittämätön veden juominen saa hien konsentroitumaan, joten se haisee voimakkaammalle
runsas liikunta tai/ja kuuma ilma lisää... [Lire la suite]
24-02-2011
Kuoleman käsittely - surutyö
Suvussa on sattunut kuolemantapaus, miten jatkaa tästä eteenpäin? Suru on yleensä päällimmäinen tunne ja siitä toipuminen vie oman aikansa.
Jos tapaus oli äkillinen seuraa aluksi shokkivaihe, kun siitä selvitään asiasta pystyy jo puhumaan ja sitä käsittelemään, kun asiaa on aikansa työstänyt on aika suunnata katse elämässä eteenpäin ja uusiin haasteisiin.
Tärkeintä on olla läsnä surutyössä varsinkin jos olet kuolemantapauksen kokeneen läheinen ihminen.
Pahinta mitä voi tehdä on:
käsitellä asiaa kylmästi ja antaa "hyviä"... [Lire la suite]