31-12-2010

Jauheliha ja bakteerit

Kun ostat kaupasta tuoretta jauhelihaa, se olisi hyvä valmistaa ruuaksi mahdollisimman pian ostamisen jälkeen tai  pakastettava heti. Raa'an lihan pinnalla on aina bakteereita. Bakteerit viihtyvät koska lihan pinta on kosteaa. Kun liha jauhetaan bakteerit leviävät tasaisesti lihaa. Tämä on syy siihen miksi jauheliha olisi käytettävä 24 tunnin sisällä jauhamisesta. Käytännössä tämä tarkoittaa ostopäivää. Jos ostat vain valmiiksi marinoitua lihaa ja kuvittelet että se on parempi valinta. Ajattele asiaa uudemman kerran.... [Lire la suite]
Posté par luovataito à 16:47 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

31-12-2010

Väärennettyä marsipaania

Enpä olisi tätäkään tiennyt jos eilen kuolin. Kuten kaikki varmaan tietävät oikeaan marsipaaniin käytetään manteleita. Sen sijaan jossain päin maailmaa tehdään väärennettyä marsipaania käyttämällä siihen aprikoosinkiviä. Mietin hetken mielessäni mitä haittaa aprikoosinkivistä marsipaanissa mahtaa olla? Paitsi että nimeksi pitäisi kai vaihtaa arsipaani tai apripaani...
Posté par luovataito à 16:38 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
30-12-2010

Aiheuttaako auto stressiä?

Vaihda vapaalle.... eli siirry käyttämään joukkoliikennevälineitä, kimppakyytiä tai valitse polkupyörä tai omat jalat liikuntavälineeksi. Talvella voi kokeilla myös potkukelkkaa. Tavaratkin kulkevat mukana kivasti. Ennen muinoin liikuttiin talvisin aika paljon suksilla. Matkanteko on hitaampaa, mutta ainakaan kanssa-autoilijat eivät stressaa ja luultavasti onnettomuusriskin on pienempi jos muistat käyttää riittävästi heijastimia. Tummissa tai valkoisissa vaatteissa liikkuvaa on hankala havaita talvihämärässä lunta vasten.
Posté par luovataito à 17:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
30-12-2010

Mistä näkee että käytät vääränkokoisia rintaliivejä?

Ei mistään, jos pukeudut säkkimäiseen vaatteeseen.  Sen sijaan väärä koko tuntuu... ja jos pukeudut vartalonmyötäiseen asuun, myös näkyy - ja pahasti. Alaselkä väsyy päivän mittaan - liivit eivät ole tarpeeksi tukevat Selkää särkee -liivit eivät ole tarpeeksi tukevat Hartioita särkee -liivien olkaimet eivät ole tarpeeksi leveät ja muut tuet puuttuvat Selän iho menee makkaroille -liivien ympärysmitta on liian pieni tai liivit vartalotyypillesi sopimattomat Rinta/rinnat pursuvat ulos kupeista  -kupit ovat liian... [Lire la suite]
Posté par luovataito à 17:20 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
29-12-2010

Toivoa perinnöllistä rintasyöpää sairastaville

Jos äiti eli kauemmin kuin 5 vuotta rintasyövän kanssa. Tyttären selvitymisprosentti on 91% Jos äiti kuoli 1-5 vuoden sisällä sairastuttuaan rintasyöpään. Tyttären selvitymisprosentti on 87%. Jos nainen kuoli 1-5 vuoden sisällä sairastuttuaan rintasyöpään, hänen sisarillaan on 70% mahdollisuus selviytyä. Jos nainen eli kauemmin kuin 5 vuotta rintasyövän kanssa, hänen sisarillaan on 88% mahdollisuus selviytyä.
Posté par luovataito à 17:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
29-12-2010

Vahvista itseäsi

Katso asiaa jonkun toisen ihmisen näkökulmasta. Jos katsot aina asiaa vain omasta näkökulmastasi et näe kokonaisuutta. Kehu vähintään yksi henkilö kerran päivässä. Millaisen tunteen sait aikaiseksi (itsellesi ja hänelle)? Harjoita empatiaa. Valitse yksi henkilö, joko tuttavapiiristäsi tai vaikka televisiosta ja keskity häneen. Älä tuomitse tai arvostele, vaan  yritä asettua hänen asemaansa ja tuntea samoin kuin hän. Opit tuntemaan empatiaa häntä kohtaan. Tutustu "viholliseesi". Valitse joku henkilö... [Lire la suite]
Posté par luovataito à 17:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

28-12-2010

Lapsi tarvitsee energiaa

Yksivuotias vekara tarvitsee päivässä ruokaa noin kymmenesosan painostaan, jotta saa energinatarpeensa tyydytettyä. Jos tätä asiaa verrataan aikuiseen 80 kg:n painoiseen mieheen. Miesparan olisi syötävä 8 kg ruokaa päivässä. Onneksi miehet tulevat toimeen vähemmällä kalorimäärällä. Siispä pikkulapsi tarvitsee terveellisiä ja kaloripitoisia välipaloja tämän tästä. Ei laihdutusruokaa vekaroille, vaan kunnollista luonnollista ruokaa ilman säilöntäaineita ja keinomakeuttajia.
Posté par luovataito à 16:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
28-12-2010

Myötätunnon harjoittaminen

Harjoittaakseen myötätuntoa ei tarvitse lähteä edes kotoaan mihinkään. Jos näet ja kuulet että ihmisiä on hädässä, voit lähettä heille myötätuntoisia ajatuksia. Ajatukset ovat energiaa ja energia on luovaa. Voit luoda omalta osaltasi parempaa maailmaa ajatuksillasi. Sillä on väliä mitä ajattelet. Ajattele hyvää ja ole myötätuntoinen. Ajatuksesi on parantava voima.
Posté par luovataito à 15:56 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
27-12-2010

Rintojen poisto riskin takia?

Vain noin 10% rintasyöpätapauksista johtuu geenivirheestä ja tässäkin arvioissa voi olla virheitä. Geenivirhe altistaa syövälle nuorella iällä eli riski sairastua rintasyöpään monikertaistuu 20-ikävuoden jälkeen. Muualla maailmassa näille riskiryhmään kuuluville on tarjolla "rintojen poisto riskin takia"-leikkauksia. Suomessa tämä on hyvin harvinaista. Yleensä samaa leikkaukseen kuuluu rintojen rekonstruktio, jota Suomessa voi joutua odottelemaan vuoden, jopa rintasyöpäleikkauksen jälkeen. Syyksi kerrotaan että... [Lire la suite]
Posté par luovataito à 16:39 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
27-12-2010

Rintasyöpä kuulumisia USA:sta

Rintasyöpään sairastuminen ei riipu pelkästään huonoista geeneistä, jotka on sattunut perimään. Syöpäalttiuteen on monia eri syitä. Yksi näistä syistä on hormonikorvaushoidot ja muut hormonivalmisteet, joille naisia on altistettu ja altistetaan jo nuoresta alkaen. Ensin aloitetaan e-pillerit ja sitten hormonikorvaus vaihdevuosi-iässä. Naisparkoja kylvetetään hormoneissa. Yhdysvalloissa ollaan harkitsemassa rajoituksia hormonien käyttöön kun hoidetaan vaihdevuosivaivoja, syynä tähän on rintasyöpien ja hormonikorvaushoitojen välinen... [Lire la suite]
Posté par luovataito à 16:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,