Päällä seisominen ja kuukautiset

Aluksi pitää kai sanoa että harvat naiset nyt yleensä seisovat päällään (allekirjoittanut nyt vääntää itsensä vaikka mihin mutkaan) ja nekin, jotka seisovat tuskin välittävät siitä onko silloin kuukautiset vai ei.

On kuitenkin joitakin jooga-koulukuntia, joissa kuukautisten aikana päälläseisomista pitää välttää. Tämä kileto perustuu apana-käsitteeseen. Kyseessä on alaspäin virtaava energia, jonka tarkoitus on helpottaa suoliston toimintaa, virtsausta ja kuukautisveren virtausta. Päälläseisonnassa tämä energia häiriytyy ja saattaa lopettaa kuukautiset tai vahvistaa niitä.

Lääketieteellisellä puolella päälläseisonnalle ei ole mitään esteitä. Kuitenkin joissain julkaisuissa on mainittu että endometrioosista kärsivien naisten ei ole hyvä harrastaa päälläseisontaa kuukautisaikaan. Syynä thän on se, että verta vuotavaa kudosta on muuallakin kuin siellä missä pitäisi ja päällä seisominen voi aiheuttaa ikävää painetta ja ylimääräistä kipua näille alueille.