Jo muinaisten kelttien druidit napsivat misteliä puiden oksilta kultaisella sirpillä. Keski-Euroopan alueella misteliä kasvaa lehmuksen, vaahteran, pihlajan, poppelin ja tammen oksilla loiskasvina. Rohdokseksi sopivat mistelin varret, lehdet ja marjat....

Ylipainoa pidetään sairautena ja se toimii myös riskitekijänä monille yleisille aikuisiän sairauksille. Verrattuna normaalipainoisiin ihmisiin ylipainoisilla on 4 kertainen riski korkeaan verenpaineeseen, 8-kertainen riski diabetekseen, 10-kertainen riski...

Mieti suolankäyttöäsi. Valitse suola, jossa natriumia on vähän tai ei ollenkaan. Voit korvata suolan myös mausteilla. Mieti syötkö paljon valmisruokia tai ravintolassa. Molemmissa on yleensä runsaasti suolaa. Pyri laittamaan ruokasi itse. Vaihda valkoinen...