Canalblog Tous les blogs
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Sekalaisia kirjoituksia
Publicité
Archives
Derniers commentaires
22 février 2011

Savuton tupakka eli nuuska - miten haitallista?

Tupakoinnin haitallisuudesta toitotetaan joka puolella ja tupakointi onkin kiellettyä monissa paikoissa Suomessa, tämä on luonut ja luomassa sen harhan että nuuskaaminen on terveellisempää. Nuuska on valmistettu tupakkakasvin lehdistä, joskus nuuskaan...
Publicité
9 février 2011

Hyväksikäytetty vai ei?

Kysymys voi kuulostaa oudolta, kuitenkin kun on kyseessä hyvin nuori henkilö, joka ei vielä tiedä tai tunne yhteiskunnan sääntöjä, rajanveto voi olla vaikeaa. Sen ei pitäisi olla. Monet hyväksikäyttäjät (nykyään käytetään sanaa pedofiili) ovat taitavia...
26 décembre 2010

Elämä koostuu pikkunautinnoista

Onko sinulla pikkunautintoja? Millaisia ne ovat? nukkua päiväunet maata sohvalla ja katsella oravia tai lintuja laittaa kahvinkeitin illalla ajastimelle ja herätä kahvintuoksuun pyyhkiä kasvot jääkaappiraikkaalla kasvovedellä tehdä aamulla pitkä kävelylenkki...
25 décembre 2010

Hyväksikäytön ja väkivallan jättämät jäljet terveyteen

Yhdysvalloissa joutuu seksuaallisen hyökkäyksen kohteeksi (raiskatuksi tai raiskauksen yrityksen kohteeksi) joka toinen minuutti yksi henkilö. Näistä henkilöistä naisia on 90% ja alle 30-vuotiaita 80%. Raiskauksesta tai sen yrityksen kohteeksi joutumisesta...
7 mars 2011

Viisi leipää, mutta ei kahta kalaa, vaan viisi annosta kasviksia

Kyseessäon tutkimus, johon otti osaa 500 000, 35-70-vuotiasta henkilöä 10 eri Euroopan maasta. Tutkimus kesti 6 vuotta siinä tutkittiin syvön ilmaantuvuutta tutkimusjoukossa. Tulokset: Eniten kuituja saaneet eivät sairastuneet kovin usein paksusuolen...
Publicité
31 décembre 2010

Jauheliha ja bakteerit

Kun ostat kaupasta tuoretta jauhelihaa, se olisi hyvä valmistaa ruuaksi mahdollisimman pian ostamisen jälkeen tai pakastettava heti. Raa'an lihan pinnalla on aina bakteereita. Bakteerit viihtyvät koska lihan pinta on kosteaa. Kun liha jauhetaan bakteerit...
22 février 2011

Valkosipulitutkimuksia ja kolesteroli

Yhdysvalloissa on tutkittu erilaisia valkosipulivalmisteita ja niiden vaikutusta kolesteroliarvoihin. Tutkimukseen osallistui 42 naista ja miestä ja koe oli kasoissokkokoe, jossa osallistujat eivät tienneet mitä valmistetta he saivat. Tutkittujen liikunta...
16 mars 2011

Etätyö ei luokaan onnea

Monilla ihmisillä on haaveissa että voisi tehdä töitä kotona, mökillä tai ihan missä miellyttää, niin että ei tarvitsisi raahautua työpaikalle joka päivä liikenneruuhkassa ja tukka putkella. Amerikassa etätyötä ja sen tekemistä on tutkittu ja päädytty...
16 mars 2011

Mikä on sinun doshasi?

Dosha on sanskriitin kielinen sana, joka tarkoittaa "vika" , "puute" tai " se-mikä-tummentaa". Juurisana on dush, joka tarkoittaa "mennä pahaksi, huonontua, tehdä syntiä." Ayurvedassa doshaa käytetään apuna määriteltäessä ihmisen kehotyyppiä. Täydellinen...
6 mars 2011

Masentaa ja ahdistaa

On helppo syyttää olosuhteita, työtä, koulua, vanhempia tai elämäntilannetta, siitä että masentaa ja ahdistaa. Kuitenkin masennus ja ahdistus lähtee ihan muualta. Olosuhteet ovat mitä ne ovat, joskus niitä voi muuttaa ja joskus ei. Työ ja koulu ovat myös...
22 janvier 2011

Perioraalinen dermatiitti

Tämän sanahirviön taakse kätkeytyy ihosairaus, joka esiintyy nimensä mukaisesti suun ympäristössä iholla, joskus se voi tulla silmäluomiin ja nenänpieliinkin. Iho punoittaa ja iholle nousee pieniä näppylöitä. Kortisonivoide pahentaa tautia. Tautia hoidetaan...
7 janvier 2011

Yskänlääkkeen valinta

Tiedätkö mikä yskänlääke on avuksi juuri sinun yskääsi? Entä milloin yskää ei pidä hoitaa? Entä koska yskä kertoo siitä että pitää mennä lääkäriin? Yskä ei ole tauti, vaan oire jostakin. Kun perustauti, josta yskä johtuu hoidetaan/parantuu yleensä yskäkin...
7 février 2011

Rakkauden monet kasvot

Rakkaus voidaan jakaa: Suuren Universaaliin Rakkauteen, joka on koko olemassaolon pohja Henkilökohtaiseen Rakkauteen Rakkauden harjoittamiseen, rakkaudellisten tekojen tekemiseen On tärkeämpää tehdä rakkaudellisia tekoja, kuin tuntea rakkautta. On tärkeämpää...
3 février 2011

Kuinka paljon kaloreita on...?

100g:ssa ruoka-ainetta on kaloreita seuraavasti: Vähemmän kuin 20: Vihannekset ja hedelmät: kurkku, tuore maissi, salaatti, tomaatti, soijapavunidut, kukkakaali, endiivi, raparperi, yrtit. 20-50 kaloria: Vihannekset: retiisi, kesäkurpitsa, fenkoli, selleri,...
2 février 2011

Joka selkää säästää, se kipuja kärsii

Selkä voi paremmin mitä enemmän sitä rasittaa. Selkä rappeutuu kun sitä ei käytä. Kun iskias tai noidannuoli on parantunut on aika alkaa selän kuntoutus kunnolla. Lihaksia on hyvä kehittää ja pitää huolta selän notkeudesta. Aloita kuitenkin varovasti...
30 janvier 2011

Mikä irrottaa hiukset päästä?

Hiuksia lähtee ihan normaalistikin päivässä 25-60 kpl, jos hiuksia alkaa putoilla satoja on kysymyksessä hiustenlähtö. Yleensä hius kestää päässä noin 2-6 vuotta ja irtoaa kun kasvusykli on päättynyt. Sen jälkeen hiusnysty kasvattaa tilalle uuden hiuksen....
27 janvier 2011

Psykosomaattinen selkäkipu

Jos selkä on kipeä ja mitään syytä ei löydetä, henkilö leimataan usein neuroottiseksi tai hän saa ainaisen valittajan maineen. Kuitenkin sellaista asiaa kuin psykosomaattinen selkäkipu ei ole olemassa. Selkäkivuille on aina olemassa syy. Aina syy ei vain...
23 janvier 2011

Kuivaharjausta kuivalle iholle

Kuivaharjaus tehdään nimensä mukaan kuivalla harjalla kuivalle iholle. Kuivaharjauksen tarkoitus on poistaa iholta kuollutta ihosolukkoa, kiihdyttää ihon pintaverenkiertoa sekä auttaa näin ihoa poistamaan kuona-aineita ja saamaan ravintoa verenkierron...
17 janvier 2011

Selkäkivun hinta yhteiskunnalle

Tiedätkö miten kalliiksi selkäsairaat tulevat yhteiskunnalle? Selkäkivusta kärsivän potilaan hoito maksaa 1,6 kertaa enemmän kuin potilaan, jolla ei ole selkäkipua. Parasta olisi siis ennaltaehkäistä selkäkipua liikunnalla, oikealla ravitsemuksella ja...
13 janvier 2011

Kaappin vai kaapista ulos?

En nyt käsittele vaatekaapin siivousta, vaan seksuaalista suuntautumista. Yhteiskunnan ote asiaan on vaihdellut vuosisatojen saatossa. Toisinaan sallittua, toisinaan kiellettyä, toisinaan pyyhitty maton alle ja toisinaan rangaistavaa. Kun lapsi syntyy,...
6 janvier 2011

Aiheutatko itse itsellesi rintasyövän?

Kulttuurimme on mitä on ja kun elät siinä, sinulla on aina riski saada rintasyöpä. Halusit sitä tai ei. On kuitenkin muutama tekijä, joihin voit omalta osaltasi vaikuttaa. Rintasyöpään liittyvät aina hormonit, joten jos olet nainen. Se jo yksin on riskitekijä....
15 décembre 2010

Tervetuloa uuteen blogiini!

Tarkoitus olisi jatkaa täällä samoilla linjoilla kun olen ollut aiemmissakin blogeissani. Saattoi olla että tulit linkin kautta tai löysit minut hakukoneen avulla... olet joka tapauksessa tervetullut lukemaan tekstejäni ja ehkä kommentoimaankin. Toivottavasti...
1 février 2011

Vinkkejä aloittelevalle joogaajalle

Kun joogan harrastus on alkuvaiheessa on hyvä muistaa pari seikkaa: Vähemmän on enemmän. Aloittelijan on hyvä tehdää 10-15 minuutin harjoitussessio päivässä. Keho tottuu siihen paremmin kuin tunnin sessioon muutaman kerran viikossa. Keskity tiettyyn asanaan...
25 février 2011

Likinäköisyysleikkaus

Rahalla saa ja autolla pääsee. Likinäköisyysleikkaustekniikka on kehittynyt viime vuosina huimasti. Lähes kaikissa hieman isommissa kaupungeissa on klinikoita, joissa leikkaus voidaan tehdä. Likinäköisyysleikkaus onkin nykyään arkipäivää ja tapahtuu liukuhihnatyöskentelynä....
27 janvier 2011

Osaatko käyttää oikein basilikaa?

Ei uskoisi että annan basilikan käyttöohjeita... hah-hah. No tässä ne kuitenkin tulevat. Jos käytät kuivattua basilikaa, laita se ruokaan n. 10 minuuttia ennenkuin se on valmis, jotta basilikasta irtoaisi maku- ja tuoksuaineet sekä vaikuttavat aineet....
Publicité
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 > >>
Sekalaisia kirjoituksia
Publicité
Sekalaisia kirjoituksia
Publicité