Articles populaires – Sekalaisia kirjoituksia

3 mars 2011

Rakkautta, ihastumista, kiintymystä vai välittämistä

Ihmistunteiden kirjo parisuhteessa on laaja. Suurin osa ihmisistä ei osaa erottaa näitä tunteita toisistaan. Tästä taas seuraa yleensä ongelmia parisuhteessa ja elämässä. Mitä nuorempana ihminen aloittaa parisuhteen sen hankalampi hänen on yleensä tunnistaa...

Posté par luovataito à 16:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: rakkaus, ihastuminen, kiintymys, välittäminen

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 décembre 2010

Kohtaa talven pimeys

Masentaako kun katsot ulos ja ulkona on pimeää? Asiaa helpottaa jos: aloitat päiväsi valolla, asenna makuuhuoneeseen "valoherätin", eli herää valoon. Nauti ½ tuntia valosta ja aloita vasta sitten päiväsi. kokeile luonnon masennuslääkkeitä, kuten mäkikuismaa,...

Posté par luovataito à 18:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ginseng, hedelmät, liikunta, masennus, masennuslääkkeet, mäkikuisma, päivänvalolamppu, ravinto, rooibos, ulkoilu, vihannekset

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 janvier 2011

Jos haluat pitää kehosi kunnossa, syö näitä...

ananas - koska sisältää entsyymejä, jotka helpottavat ruuansulatusta appelsiinit - koska sisältävät päivän annoksen C-vitamiinia avokado - koska sisältää hyödyllisiä rasvoja ja vitamiineja kananmunat - koska sisältävät proteiinia, vitamiineja ja mineraaleja...

Posté par luovataito à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ananas, appelsiini, avokado, dieetti, kananmunat, keho, lohi, manteli, parsakaali, pinaatti, ruokavalio

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 mars 2011

Huimauksen syyt

Sanotaan että huimaus on liikeharha, jossa ihminen kuvittelee maailman heiluvan. Huimauksesta kärsivälle asiassa ei ole mitään harhaa, maailma pyörii, kunnes taju lähtee. Joskus huimaus on lievää pyörrytystä ja joskus asentoaisti katoaa kokonaan. Mistä...

Posté par luovataito à 18:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oksentelu, aivoverenvuoto, väsymys, verenpaine, aivoveritulppa, anemia, huimaus, lääkkeet, nestehukka, pahoinvointi, verensokeri

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 mars 2011

Miten liiallinen auringonotto vaikuttaa ihmiseen?

UV-säteily, iUV-säteilyllä on sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia. Positiivisiin vaikutuksiin kuuluu, lämpö, valo, kasvien fotosynteesi ja D-vitamiinisynteesi ihmisen kehossa. UV-säteily parantaa mielialaa ja tappaa taudinaiheuttajia. Toisaalta...

Posté par luovataito à 17:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: UV-säteilu, auringonotto, aurinkovauriot, basalioma, ihon palaminen, ihosyöpä, immuunipuolustus, kaihi, melanoma, rypyt, syöpä

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 février 2011

Mistä tunnistaa diabeteksen?

Kysymyksessä on hoitamaton diabetes, jos sinulla on: jatkuva jano tihentynyt virtsaamisen tarve jatkuva nälkä laihdut tulehduksia, jotka paranevat hitaasti voimakasta väsymystä huono kunto Pitemmän päälle hoitamaton diabetes aiheuttaa: silmävaurioita...

Posté par luovataito à 16:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: väsymys, diabetes, huono kunto, jano, laihtuminen, nälkä, silmävauriot, tiehntynyt virtsaamistarve, tulehdukset

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 janvier 2011

Lihaa ylijäämävarastosta - Ruokamyrkytys

Tiesitkö että... Brittein saarilla sattui tapaus, jossa myytiin kuusi vuotta vanhaa lihaa. Suomessa on sattunut tapauksia, joissa vanhaa lihaa on jauhettu tai jauhelihaa pakastettu ja myyty uudelleen. Päivämäärät ovat jostain kumman syystä "nuorentuneet"...

Posté par luovataito à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ripuli, päänsärky, haluttomuus, kuume, lihaskivut, oksentleu, ruokamyrkytys, vatsakivut, väsymys

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 janvier 2011

Suomalaisten, yhdysvaltalaisten ja maailman yleisimmät kuolinsyyt

Alkoholiperäiset sairaudet ja alkoholimyrkytys Sepelvaltimotauti Kasvaimet (miehillä keuhkosyöpä, naisilla rintasyöpä) Dementia Tapaturmat Yleisimmät kuolinsyyt Yhdysvalloissa Sydänsairaudet Syöpä Halvaus Alempien hengitysteiden krooniset infektiot Tapaturmat...

Posté par luovataito à 16:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: kasvaimet, rintasyöpä, alkoholi, dementia, keuhkosyöpä, kuolinsyyt, sepelvaltimotauti, tapaturmat, yleisimmät kuolinsyyt

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 janvier 2011

Milloin ja millaista apua selkäkipuiselle?

Onko selkäsi kipeä vai hyvin kipeä? Jos selkäsi on hyvin kipeä on aika mennä lääkäriin. Jos selkäsi on vain kipeä voi olla että sat parhaan avun fysioterapiasta, akupunktiosta, naprapaatilta, kiropraktikolta, osteopaatilta, hierojalta, OMT-hoidosta (ortopedinen...

Posté par luovataito à 17:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: selkäkipu, akunpunktio, aromaterpapeutti, fysioterapia, hiroja, jäsenkorjaus, kiropraktikko osteopaatti, naprapaatti, shiatsu

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 février 2011

Milloin hikoilusta tulee sairaus?

Hikoilu on elimistön normaali tapa viilentää kehoa kovassa rasituksessa, kuumalla ilmalla, saunassa tai stressaavassa tilanteessa. Hikoilu voi lisääntyä keinokuituisista tai hengittämättömistä vaatteista johtuen, kahvi, tee ja alkoholi lisäävät hikoilua,...

Posté par luovataito à 17:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: flunssa, alkoholi, kahvi, tee, hikoilu, kilpirauhasen liikatoiminta, kuumesairaudet, matala verensokeri, verenkiertöhäiriöt

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mars 2011

Ylipainon vaikutukset

Ylipainoa pidetään sairautena ja se toimii myös riskitekijänä monille yleisille aikuisiän sairauksille. Verrattuna normaalipainoisiin ihmisiin ylipainoisilla on 4 kertainen riski korkeaan verenpaineeseen, 8-kertainen riski diabetekseen, 10-kertainen riski...

Posté par luovataito à 17:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: korkea verenpaine, diabetes, arteroskleroosi, hyperlipidemia, ihosairaudet, lihavuus, maksasairaudet, nivelongelmat, ylipaino

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 janvier 2011

Tehokasta suojaa vilustumista vastaan

Luonnonlääkintäainetta Echinaceaa tai punahattua on jo pitkään käytetty suojaamaan vilustumiselta ja lyhentämään sairausaikaa jos flunssa sattuu iskemään. Tähän asti on ollut luottaminen vain kokemusperäiseen tietoon aineen tehokkuudesta. Connecticutin...

Posté par luovataito à 17:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: echinacea, flunssa, herpes, punahattu, tulehtuneet haavat, vilustuminen, virukset, vyöruusu

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 décembre 2010

Foolihaposta suojaa sairauksia vastaan

Ruotsalaistutkimuksen mukaan nainen voi pienentää sairastumisriskiään nauttimalla tarpeeksi foolihappoa. Foolihappoa on 100 g:ssa elintarviketta seuraavasti hedelmissä, vihreissä lehtivihanneksissa 200 μg , pavuissa 390 μg , naudan maksassa 330 μg ja...

Posté par luovataito à 16:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hedelmät, vihannekset, foolihappo, kasvaimet, maksa, pavut, sairastuminen, täysjyvävilja

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 mars 2011

Kipeät lihakset liikunnasta - mitä tehdä?

Olipa liikuntamuoto mikä hyvänsä aloittelija ja joskus jopa konkarikin saa lihaksensa kipeiksi. Valitettavan usein liikunnasta johtuviin lihaskipuihin suositellaan särkylääkkeitä. Mikä on mielestäni todella karhunpalvelus itselle, sillä särkylääkkeillä...

Posté par luovataito à 19:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: liikunta, ayurveda, lihaskivut, Qin stagnaatio, aromaterapia, homeopatia, kiinalainen lääketiede, yrttilääkintä

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2011

Misteli - ikivanha terveyskasvi

Jo muinaisten kelttien druidit napsivat misteliä puiden oksilta kultaisella sirpillä. Keski-Euroopan alueella misteliä kasvaa lehmuksen, vaahteran, pihlajan, poppelin ja tammen oksilla loiskasvina. Rohdokseksi sopivat mistelin varret, lehdet ja marjat....

Posté par luovataito à 18:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: korkea verenpaine, verenpaine, immuunipuolustus, syöpä, arterioskleroosi, druidit, misteli, yleiskunto

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 février 2011

Miten saada kaunis iho?

Ihon kauneus ei ole vain nuoruudesta kiinni, vaikka nuorilla usein kaunis iho onkin. Itse he eivät sitä välttämättä huomaa, kun huomio kiinnittyy siihen yhteen väärässä paikassa olevaan näppylään tai muuhun pikkuseikkaan. Mistä ihon kauneus lähtee? Elämäntavat...

Posté par luovataito à 17:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ruokavalio, alkoholi, ihonhoito, elämäntavat, iho, kaunis iho, liikkumattomuus, perimä

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 février 2011

Kamomilla - rikkaruoho, josta tuli lääkekasvi

Kasvista käytetään kukat. Ne poimitaan talteen mahdollisimman pian avautumisensa jälkeen ja kuivataan. Ennen kamomilla kasvoi yleisenä rikkaruohona Euroopassa ja sitä kerättiin luonnosta lääkkeeksi. Nykyään kaikki kamomilla-tuotteet tulevat viljelmiltä....

Posté par luovataito à 17:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vatsavaivat, hermosärky, kamomilla, kuukautiskivut, ontelotulehdukset, rauhoittuminen, turvotukset, ärtyneisyys

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 février 2011

Diabetes ja hedelmät

Muistan ajan jolloin diabeetikoille suositeltiin hedelmiä ja hedelmäsokeria. Sittemmin todettiin että hedelmäsokeri on haitallista, koska se hajoaa niin nopeasti että diabeetikon insuliinintuotanto ei pysy mukana. Mitä diabeetikko sitten voi syödä? kalaa...

Posté par luovataito à 17:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hedelmät, vihannekset, diabetes, hedelmäsokeri, kala, liha, marjat

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 février 2011

Suupielten halkeilu

Miksi huulet ja suupielet halkeilevat. Syitä on monia: limakalvojen kuivuminen (flunssa, suun kautta hengittäminen, kuiva pakkasilma, kuiva ja pölyinen huoneilma) liian matala hammasproteesi (käy säännöllisesti hammaslääkärissä, vaikkei sinulla enää omia...

Posté par luovataito à 17:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: A-vitamiini, B2-vitamiini, B6-vitamiini, fluori, huulien halkeilu, jodi, suupielten halkeilu

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 janvier 2011

Nikamien madaltuminen, valtimoiden ahtauminen ja elimistön kalkkeutuminen

Mitä yhteistä näillä on? Kalsium. Suurin osa lääkärikuntaa väittäisi että ei ole mitään yhteyttä. Kuitenkin kun kalsiumia irtoaa luista (kiitos runsaasti fosforia sisältävä ruokavaliomme, liikkumattoman elämäntavan ja D-vitamiinin lisäyksen maitotuotteisiimme)...

Posté par luovataito à 17:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: D-vitamiini, elimistön kalkkiutuminen, fosfori, kalsium, munuaiskivet, nikamien madaltuminen, valtimoidem ahtautuminen

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 janvier 2011

Mahahaavan ennaltaehkäisyä

Mahahaava syntyy useimmille elintapojen seurauksena. Toki helikobakteerillakin on näppinsä pelissä mukana. Lopeta alkoholinkäyttö Lopeta tupakointi Syö kuituja Vähennä asetyylisalisyylihappoa sisältävien tulehduskipulääkkeiden käyttö tai vaihda toiseen...

Posté par luovataito à 17:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: stressi, mahahaava, vatsahaava, asetyylisalisyylihappo, kahvi, kuidut, mausteet

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 janvier 2011

Vaihdevuodet ja unihäiriöt

Fred Hutchinson Cancer Research Centeristä on peräisin seuraava uutinen. Seattlessä on tutkittu vaihdevuosi-iän ylittäneiden lihavien naisten unihäiriöitä. Tutkimuksessa oli kolme naisryhmää, kaksi harrasti liikuntaa ja yksi ryhmistä ei. Liikuntaryhmät...

Posté par luovataito à 18:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: liikunta, vaihdevuodet, aamulenkki, iltalenkki, unettomuus, unihäiriöt

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 janvier 2011

Milloin päänsärky vaatii kiireellistä lääkärin apua?

Aivokalvontulehdus - oireet: raju päänsärky, korkea kuume, niskajäykkyys, tajunnan hämärtyminen Aivoverenvuoto - oireet: raju päänsärky, pahoinvointi, tajunnan hämärtyminen, kehon toinen puoli "katoaa" Kallon sisäisen paineen nousu - oireet : päänsärky...

Posté par luovataito à 17:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: aivokalvontulehdus, aivoverenvuoto, korkea kuume, niskajäykkyys, päänsärky, tajunnan hämärtyminen

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 décembre 2010

Vatsavaivoja urheilusta

Herkkävatsainen saattaa saada liikunnasta vatsavaivoja, kuten oksentelua, närästystä, kramppea, ripulia jne. Miten vatsavaivoja voi välttää? käy vessassa ennen kuin aloitat liikuntasuoriteen älä syö itseäsi koskaan ähkyksi juo vettä nestevajaukseen, vältä...

Posté par luovataito à 17:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: liikunta, krampit, närästys, oksentelu, ripuli, vatsavaivat

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 janvier 2011

Kuivan ja rasvaisen ihon kuorinta-aine/naamio ayurvedan tapaan

Rasvainen, epäpuhdas iho 2 dl kikhernejauhoa 1 tl kurkumaa 2 rkl valkoista santelipuujauhetta 1 rkl punaista santelipuujauhetta 2 rkl neepuunlehijauhetta 2 rkl jauhettua appelsiininkuorita Lisää vettä tai jogurttia niin paljon että saat pastamaisen seoksen....

Posté par luovataito à 17:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: epäpuhdas iho, ihonhoito, kuiva iho, kuorinta, naamio, rasvainen iho

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote