16 décembre 2010
Foolihaposta suojaa sairauksia vastaan
Ruotsalaistutkimuksen mukaan nainen voi pienentää sairastumisriskiään nauttimalla tarpeeksi foolihappoa. Foolihappoa on 100 g:ssa elintarviketta seuraavasti hedelmissä, vihreissä lehtivihanneksissa 200 μg , pavuissa 390 μg , naudan maksassa 330 μg ja...