23-01-2011

Kuivaharjausta kuivalle iholle

Kuivaharjaus tehdään nimensä mukaan kuivalla harjalla kuivalle iholle. Kuivaharjauksen tarkoitus on poistaa iholta kuollutta ihosolukkoa, kiihdyttää ihon pintaverenkiertoa sekä auttaa näin ihoa poistamaan kuona-aineita ja saamaan ravintoa verenkierron välityksellä. Lisäksi myös lymfajärjestelmä hyötyy. Käytä kuivaharjaukseen luonnonkuiduista tehtyä harjaa tai luffasientä tai kuorintakinnasta (perunakuorimishansikaskin käy). Kuivaharjaa aina kohti sydäntä. Aloita jalkapohjista ja etene pyörivin  liikkein ylöspäin vartaloasi. ... [Lire la suite]
Posté par luovataito à 19:44 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :