Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Sekalaisia kirjoituksia
Archives
Derniers commentaires
8 février 2011

Ahtaan olkapään syndrooma

Olkapäähän sattuu, pahiten öisin. Olkapää on hieno laitos, joka liikkuu pallonivelen ansiosta lähes joka suuntaan. Liikkuvuus tuo mukanaan myös hieman harmeja. Olkapää on hyvin herkkä vammoille, koska se pysyy paikoillaan yksin lihasten ja nivelsiteiden...
Publicité
7 février 2011

Rakkauden monet kasvot

Rakkaus voidaan jakaa: Suuren Universaaliin Rakkauteen, joka on koko olemassaolon pohja Henkilökohtaiseen Rakkauteen Rakkauden harjoittamiseen, rakkaudellisten tekojen tekemiseen On tärkeämpää tehdä rakkaudellisia tekoja, kuin tuntea rakkautta. On tärkeämpää...
7 février 2011

Mistä tunnistaa diabeteksen?

Kysymyksessä on hoitamaton diabetes, jos sinulla on: jatkuva jano tihentynyt virtsaamisen tarve jatkuva nälkä laihdut tulehduksia, jotka paranevat hitaasti voimakasta väsymystä huono kunto Pitemmän päälle hoitamaton diabetes aiheuttaa: silmävaurioita...
6 février 2011

Jos aikuisella on herpes voiko hän tartuttaa sen lapseensa?

Voi. Herpes tarttuu oli se sitten rakkulavaiheessa, rupivaiheessa tai oireeton. Herpestä sairastavan on ihan oikeasti syytä olla huolissaan ja erityisen varovainen lapsiensa kanssa, kuten myös muidenkin ihmisten. Tässä lisätietoa: http://noidankattil...
6 février 2011

Miksi lapsen tai nuoren selkä on kipeä?

Nuorimmat selkäsairaat ovat alle 10-vuotiaita, ja joka 5.llä nuorella selkä oireilee. Selkäkivusta on tullut "suositumpi" vaiva kuin päänsärystä tai vatsakivusta. Miksi? Heikot vatsalihakset Liian vähän monipuolista liikuntaa päivän mittaan Vääränmallinen...
Publicité
5 février 2011

Selkä varoittaa - milloin lääkäriin

On paras lähteä lääkäriin jos selkäkivun lisäksi sinulla on jotain seuraavista oireista: äkillistä kipua tai voimakasta päänsärkyä, joka ei lopu (mitä hyvänsä sille yrität tehdä) selkä/niskakivun lisäksi sinusta tuntuu että yleinen olotilasi heikkenee,...
5 février 2011

Mitä rakkaus on?

Quand je vous aimerai? Ma foi, je ne sais pas, Peut-être jamais, peut-être demain. Mais pas aujourd'hui, c'est certain (sung) L'amour est un oiseau rebelle que nul ne peut apprivoiser, et c'est bien en vain qu'on l'appelle, s'il lui convient de refuser....
4 février 2011

Diabetes ja hedelmät

Muistan ajan jolloin diabeetikoille suositeltiin hedelmiä ja hedelmäsokeria. Sittemmin todettiin että hedelmäsokeri on haitallista, koska se hajoaa niin nopeasti että diabeetikon insuliinintuotanto ei pysy mukana. Mitä diabeetikko sitten voi syödä? kalaa...
4 février 2011

Suupielten halkeilu

Miksi huulet ja suupielet halkeilevat. Syitä on monia: limakalvojen kuivuminen (flunssa, suun kautta hengittäminen, kuiva pakkasilma, kuiva ja pölyinen huoneilma) liian matala hammasproteesi (käy säännöllisesti hammaslääkärissä, vaikkei sinulla enää omia...
3 février 2011

Kuinka paljon kaloreita on...?

100g:ssa ruoka-ainetta on kaloreita seuraavasti: Vähemmän kuin 20: Vihannekset ja hedelmät: kurkku, tuore maissi, salaatti, tomaatti, soijapavunidut, kukkakaali, endiivi, raparperi, yrtit. 20-50 kaloria: Vihannekset: retiisi, kesäkurpitsa, fenkoli, selleri,...
3 février 2011

Kuinka vaarallinen on vesirokko raskauden aikana?

Yleensä vesirokko kuuluu lastentauteihin ja se sairastetaan lapsuudessa tai nuoruudessa. Kerran vesirokon sairastettuaan se ei yleensä tartu uudelleen. Vesirokkoa vastaan myös rokotetaan ihmisiä, joten sen saaminen raskauden aikana on aika marginaalista....
2 février 2011

Joka selkää säästää, se kipuja kärsii

Selkä voi paremmin mitä enemmän sitä rasittaa. Selkä rappeutuu kun sitä ei käytä. Kun iskias tai noidannuoli on parantunut on aika alkaa selän kuntoutus kunnolla. Lihaksia on hyvä kehittää ja pitää huolta selän notkeudesta. Aloita kuitenkin varovasti...
2 février 2011

Sitruunamelissaa rauhoittumiseen

Nimensä mukaan sitruunamelissa maistuu hieman sitruunalta. Sitruunamelissaa voidaan käyttää mausteena, tuoksupusseissa, kylvyveteen silputtuna tai sitä voidaan tehdä teetä, joka helpottaa unentuloa. Sitruunamelissa-tee 1-2 rkl sitruunamelissan tuoreita...
1 février 2011

Tiedätkö mikä on pahin kansanterveydellinen ongelmamme?

Paikallaanistuminen ja liikkumattomuus. Molemmat ovat pahimpia niska-hartiaseudun jäykistäjiä. Istuminen on selälle kaksi kertaa niin rasittavaa kuin seisominen. Kun ihminen seisoo hän lepuuttaa selkää, kun hän istuu hän lepuuttaa jalkoja. Kun ihminen...
1 février 2011

Vinkkejä aloittelevalle joogaajalle

Kun joogan harrastus on alkuvaiheessa on hyvä muistaa pari seikkaa: Vähemmän on enemmän. Aloittelijan on hyvä tehdää 10-15 minuutin harjoitussessio päivässä. Keho tottuu siihen paremmin kuin tunnin sessioon muutaman kerran viikossa. Keskity tiettyyn asanaan...
Publicité
<< < 1 2 3
Sekalaisia kirjoituksia
Publicité
Sekalaisia kirjoituksia
Publicité